北京租車-北京旅游租車告訴您如何防疲勞駕駛

　　1.吸煙的人最喜歡的方法。優(yōu)點(diǎn)是提神效果進(jìn)行比較具有明顯。缺點(diǎn)是危害社會(huì)健康，招人容易討厭，且對(duì)老“497”抗疲勞作用效果影響不明顯。

　　2.喝提神功能飲料濃茶、可樂(lè)、咖啡、紅牛公司之類的飲料含咖啡因等讓人興奮的東西，有解除心理疲勞的功效。好處是便宜，大家都喜歡喝。缺點(diǎn)是起效時(shí)間慢，需要進(jìn)行提前通過(guò)飲用；對(duì)平時(shí)有飲茶和喝咖啡習(xí)慣不同的人重要作用會(huì)有所影響減弱；上廁所的密度和頻率也會(huì)有所發(fā)展增加。

　　3. 當(dāng)你停下來(lái)休息的時(shí)候，沒(méi)什么好談的。休息一會(huì)兒你就不會(huì)覺(jué)得困了。除了需要休息，也可以下車進(jìn)行活動(dòng)分析一下，呼吸一下新鮮空氣。需要提醒\\\"車主\\ \"的是，國(guó)內(nèi)很多高速公路的休息站之間沒(méi)有停車的地方，一定要堅(jiān)持到下一個(gè)休息站。這段時(shí)間非常危險(xiǎn)。

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